2019 年 06 月 06 日
マット遊びで身体を動かそう!
マット遊びでいろいろな動きに挑戦!
まずは寝転んで横に回転。
コロコロ、コロコロ…なんだか斜めになっちゃうぞ!?
次は肘と膝をピン!と伸ばして四つ這い。
うまく力が入らなくて へにゃ~ となったり
膝が床についちゃったり…意外と難しい!!
でも、身体を動かすのって楽しい♪
手押し車にも挑戦しました。
よいしょ!よいしょ!
腕をつっぱって、手を前に出して、お腹と背中に力を入れて…
お友達や先生の応援もあって
最後までがんばることができました!
手の平に力を入れたり動かすことは
身体や力のコントロールをするためにとっても大切なことなんです!
手の平だけでなく身体のいろんな所を遊びの中で動かして
身体や力のコントロールを身につけていきたいと思います♪